Hay gente que toma yogur ,que tiene organismos vivos,y es un poco caro,pero tomarlo sin los alimentos de vida,es casi inutil

Tango Uruguay Rioplatense Sur 9 de mayo de 2015 Hay gente que toma yogur ,que tiene organismos vivos,y es un poco caro,pero tomarlo sin los alimentos de vida,es casi inutil Por eso es mejor recurrir a los alimentos bananos,plátanos, espárragos, ajo, tomates, puerro, trigo integral, papas o patatas con piel hervida,alcachofa, cebollas ,boniato con cascara hervido,achicoria,acelga,espinaca,lengua de vaca. Si es crudo muy bien lavado,porque en la tierra,y en las manos hay muchos microbios